- 2010-12-19 (日) 14:43
マッサージオイル
ベビーマッサージにはマッサージオイルが必要です。マッサージオイルには以下の留意点があります。
- マッサージオイルが赤ちゃんへの使用にふさわしいものか確認してください。
- 赤ちゃん用のマッサージオイルとして売られるものは特にそうですが、大部分のマッサージオイルは香りを含む傾向があります。
- 赤ちゃんはマッサージオイルでマッサージされた手を口に入れることがあります。その際、マッサージオイルを口から摂取することになりますので、マッサージオイルが口に入れても平気なものか必ず確認してください。
- マッサージオイルは天然のアーモンドやオリーブ油のようなオイルであれば結構ですが、不明確な場合は購入の際に必ず確認してください。
温かい部屋
ベビーマッサージを行う際、赤ちゃんは裸に近い状態になります。したがってベビーマッサージを行う部屋は暖かい環境である必要があります。
赤ちゃんはまだ体温をうまく管理できません。また大人よりも体が冷えやすい状態にあります。
ベビーマッサージを始める前にまず暖房の利用を考慮してください。また全てのドアと窓を閉めておいてください。特に赤ちゃんが床で寝ているならば隙間風に気をつけてください。
また部屋の温度を上げる場合は、ベビーマッサージを行うママ（パパ）の服装にも気をつけてください。部屋の温度を上げた場合はそれに合わせて快適にベビーマッサージができる服装を選んでください。
赤ちゃんが快適に横たわれる場所
ベビーマッサージを行う為には赤ちゃんが快適に横たわれるように柔らかく、暖かく、安全な場所が必要です。
またその場所は”予期せぬアクシデント”が起きた場合でも大丈夫な必要があります。–赤ちゃんはベビーマッサージの際、オムツをしていない場合があります—
汚れても洗える床やシートに厚手のタオルを敷くのがよいでしょう。
万一の”予期せぬアクシデント”のために手元に予備のオムツを用意してください。
またマッサージオイルのボトルは汚れてくる可能性があるので、そのボトルを置く場所も必要です。
ゆったりとした時間
ベビーマッサージを行う際は、あなたが何かに邪魔されず、赤ちゃんとママ（パパ）の両方がリラックスできる時間を選択するようにしてください。
ベビーマッサージは食事のすぐ後に行ってはいけません。（赤ちゃんじゃなくてもご飯を食べた後のおなかを押されたくないですからね。）また赤ちゃんが空腹で取り乱しているような場合もベビーマッサージを行うべきではありません。また赤ちゃんがとても疲れていているような時もベビーマッサージを行わないでください。
赤ちゃんが眠くないようであれば、バスタイムにベビーマッサージを行うのは良い考えかもしれません。またベビーマッサージを行う時は、あなたが仕事や雑用のことを考えないで済むような時間を選択してください。ママ（パパ）が緊張しているとそのムードは赤ちゃんに伝わってしまいます。
ベビーマッサージを行う時はママ（パパ）がリラックスして下さい。そしてそのリラックスした感じを赤ちゃんに伝えてください。
ベビーマッサージを行う場合は1回につき30分ぐらいの時間を使ってください。
良い雰囲気
ベビーマッサージを行う時はテレビなどを見ながら行うのはやめましょう。ニュースやドラマ、もしくはクイズ番組などを見ながらベビーマッサージを行うべきではありません。
もしあなたがバックグラウンドとして何かを欲するのであれば、クラッシックなどのインストゥルメンタルの曲か環境音楽やビデオが良いでしょう。また部屋の明かりを暗くしたり、ロウソクをつけたりするのもベビーマッサージに効果的と言えます。
（ベビーマッサージ TIPS 【東京・江東区版】）